【網購達人】心靈寫作：創造你的異想世界鄉民秒殺


 





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商品訊息描述: ★ 北美熱賣一百萬餘冊！限定產品

優惠專區娜妲莉．高柏的這本《心靈寫作》是教導創意寫作的經典之作，出版後就成為北美所有教授寫作及寫作治療的人必讀、必引最近流行商品述的一本書。這樣一本小書，篇幅短少、文字直接、樸素，看似平凡之作卻在出版後成為暢銷名著，銷售超過一百萬冊。是教導寫作書籍中的異數，佔據同類書中的頂端。

本書談寫作，也談到用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。學習寫作不團購人氣產品像順著一直線走下去，並沒有從A至B至C、可以讓人變成好作家的邏輯演進過程，並沒有一個簡單明瞭的真理足以解答所有疑惑。練習寫作意味著你最終得全面探討自己的生命。

作者過去十一年以來，在許多地方教寫作班，一遍又一遍地採用同樣的方法來教學生，所教授的是一項基本知識，那就是相信你自己的心，對自己的生活經驗培養出信心。

哪裡便宜作者簡介

娜妲莉．高柏（Natalie Goldberg）

大學時迷戀文學，畢業後正逢七○年代初期的嬉皮風潮，跟朋友合開健康食品餐廳，在做菜和閱讀間，突然體會到寫作可以從生活出發，從此投入文字創作的世界，並於一九七四年開始靜坐、修禪，持續至今。

她經常在全美巡迴帶領寫作班課程，教過各式各樣的學生，包括好物分享嬉皮、修女、喇嘛、男同志、大學生等，並曾擔任明尼蘇達州的校際詩人。

她認為，寫作跟修行一樣，都要學習相信自己的心，珍惜並洞察生命經驗的種種精髓，以專注、自我紀律、活潑創意和開放的態度，讓心中的迴旋之歌，從筆端流唱而出。

介紹多年來，娜妲莉．高柏力行簡樸環保的生活，屋舍用回收的啤酒罐再製為建材，並運用太陽能系統，每日晨起打坐、創作不懈。

精選優惠這本《心靈寫作》也可稱為「禪及寫作的藝術」，因為書中所談的不只是寫作本身，更包含了日常生活的哲學，和面對生命的智慧。

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商品訊息簡述:

  • 原文作者： Natalie Goldberg
  • 譯者： 韓良憶
  • 出版社：心靈工坊   
    新功能介紹
  • 出版日期：2002/10/09
  • 語言：繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



大鐵鎚從天而降　砸破車頂險擊中女童
一把鐵鎚從天而降，砸破車頂，讓媽媽和小女童驚聲尖叫。意外發生在新北市板橋，媽媽開車載女兒前往才藝班，半路上，突然一聲巨響，車體搖晃，原來是旁邊建築工地鐵鎚掉落，砸破轎車車頂，後座女童右腿擦傷。


轎車好端端的介紹禮物行駛在道路上，卻突然...，轟隆一聲，開車的呂小姐當場嚇得驚叫，坐在後座的女童也被嚇哭。

當事人呂小姐：「等一下，媽媽，不要講話不要講話，媽媽，我靠邊我靠邊。」


呂小姐趕緊把車停到路邊，24日下午5點20分，她開車行經新北市板橋區民族路，往中和方向，卻突然被路旁工地掉落的鐵鎚，砸破車頂。車頂天窗，破呵好阿一個大洞，車子裡到處都是碎片，當時坐在後座的女童不只被嚇的大哭，右腿也被擦傷。

板橋後埔所副所長黃政凱：「前往才藝班上課，被突然而來的狀況嚇到，幸好榔頭並未砸到車內女童。」


事發當時，轎車行駛在內側車道，卻還是被從天而降的鐵鎚，砸個正著，呂小姐覺得非常誇張，工地工人也馬上出來關心，一定會負責處理，只是這鐵鎚，距離女童只有5公分，女童雖然只有輕傷，但是驚嚇卻非常大。


 甲狀腺微創手術新趨勢 蜈蚣傷疤不會爬上身


(健康醫療網／記者陳佳慧報導)

一名20歲的女大學生，外型亮麗，從事平面拍攝模特兒，某天拍攝時竟意外發現，頸部左側有個不尋常的突起，趕緊至醫院就診，經甲狀腺超音波與細針穿刺檢查後，發現左側甲狀腺，疑似有一顆1cm的惡性腫瘤。但傳統手術傷口位於前頸部，加上本身又有蟹足腫體質，擔心術後留下如蜈蚣的疤痕，不僅影響外觀，更擔心工作及社交活動受到影響，一直遲疑於治療，經醫療團隊討論後，醫師採「經口內視鏡甲狀腺切除術」，不僅看不見手術傷痕，術後也恢復良好。

甲狀腺癌每年新發個案約三千人 以女性居多

收治該名患者的高雄長庚紀念醫院甲狀腺癌召集人紀順裕醫師說明，甲狀腺癌發生率男女比率約1：3，女性居多，好發於20~60歲。根據統計，近年來甲狀腺癌發生率逐漸提高，國內每年新增人數高達三千人，且逐年增加。

紀順裕醫師表示，甲狀腺癌的成因尚未完全清楚，可能的風險因子是家族遺傳和游離輻射，由於現在空氣、水源等環境汙染嚴重，也可能增加罹癌風險。雖甲狀腺腫瘤以良性居多，但並非良性就不需要治療或手術，若結節長大，壓迫到其他氣管或食道，就可能還是要考慮手術！且看似良性的甲狀腺結節，也是無法完全排除癌腫瘤的可能性，應定期追蹤，不可不慎。

甲狀腺切除術微創新趨勢 術後不留疤、復原快

紀順裕醫師指出，一般傳統手術需在頸部開比較大的傷口，採用綁線方式止血，隨著醫療科技的進步，微創手術成為新趨勢，現在開甲狀腺不一定要從頸部下刀，也可以經由腋下、乳暈、耳後或口腔等位置，盡量以看不到傷口為主。且目前已有新式超音波刀的搭配，可以讓手術時間縮短近一倍，過程中不需綁線止血，可減少留在體內的線頭，傷口也藏在看不見的地方，對於愛美女性來說，不用再擔心傷口留疤的美觀問題。

此外，近2年來「經口內視鏡甲狀腺切除術」的技術已臻於成熟，紀順裕醫師進一步說明，透過內視鏡的放大效果，以及精細器械搭配輔助，傷口位於口腔內，術後癒合快、疼痛感低，且減少傷及喉返神經，也可避免術後聲音沙啞等副作用問題，目前高雄長庚一般外科團隊已完成近百例「經口內視鏡甲狀腺切除術」的成功案例。

甲狀腺結節應定期檢查追蹤 不需過度恐慌

醫師表示，甲狀腺癌相較於其他癌症治癒率較高、預後也較佳，建議民眾可自行觸摸頸部位置或照鏡子，檢視有無頸部腫大的情形，若發現有異常的突起或腫塊，即應就醫，評估是否為腫瘤或其他甲狀腺疾病的可能；醫師呼籲，甲狀腺癌並不可怕，民眾不需過度恐慌，最重要的是定期檢查，持續追蹤，才能確保健康。








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